さて～、いつものように火曜日の深夜はNACK7。ようやく深夜ラジオを聞いても、次の日の影響を少なくする方法がようやくわかってきた今日この頃です。今のところ、当日21時頃から1時過ぎまでしっかり寝て、すっきりとラジオを聞いて再び就寝。いつものように…